小伙儿通宵狂刷手机丧失听力，这个坏习惯你一定要改！

都市节奏快

白领们工作压力大

夜已深了

还有不少人依旧伏案工作

当然也有人选择在这难得的休息时间

玩手机“修仙”，放松心情

于是躺下床就开始刷手机

一刷就到夜深

福建一年轻小伙长期如此

耳朵都聋了！

福建福州23岁的小邵从事游戏开发工作

熬夜通宵是家常便饭

但是最近一次熬夜通宵之后

右耳竟然失去了听力

到医院一看

没想到竟然是

“突发性耳聋”！

医生

1分钟前：

突发性耳聋是指突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失。往往伴有耳鸣、耳朵闷胀感、严重还会出现眩晕、呕吐等。

（网络配图，图文无关）

为什么通宵刷手机

耳朵就听不见了呢？

突发性耳聋多见于工作压力大，没有休息好。长期的熬夜不仅会影响精神状态，还会影响供血循环。

另外，如果长时间佩戴耳机，尤其是入耳式的耳塞，对耳道产生压迫，也极其容易损伤听力，而患者却又难以发现自己的听力受损。

你还敢边戴耳机边熬夜刷手机吗？

DV君可不敢了

由于突发性聋病因尚不明确

并无针对性的预防措施

我们日常生活中又可以做些什么

来预防“突聋”呢？▽

1/ 加强锻炼，增强体质，避免感冒，预防病毒感染。

2/ 勿过度劳累，注意劳逸结合，保持身心愉悦。

3/ 保持均衡饮食，多吃新鲜蔬果。减少烟、酒、咖啡等带来的刺激。

4/ 控制高血压、高血脂及糖尿病等全身慢性疾病。

总言之

不要熬夜，早睡早起

累了记得休息，疼爱自己

保持心情愉悦

疾病就会远离你~

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